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永昌抵宁开启一日两练 全面进入中超赛前时间_体育频道

发布日期:2020-07-20 06:59   来源:未知   阅读:
 

原标题:永昌抵宁开启一日两练 全面进入中超赛前时间

昨天晚上,

永昌全队抵达了南京,

在这里要进行3天的训练,

备战和昆山FC的热身赛,

19号将直接进驻苏州赛区。

我们的大巴车也迅速地追到了它的“爱人”们

在进行了一个简单的休整后,

今天永昌队便用一天两练开启了抵达南京的征程。

上午在健身房里,

教练组利用有限的条件,

让球员进行了力量、耐力、核心等多个方面的练习。

让我们一起来看一看永昌队上午在健身房的训练瞬间,

一起感受一下运动的快乐!

力量训练必不可少的就是哑铃